«Жизнь дается всего один раз, и прожить её надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»
Матвей Надворный о переходе в «Буран» и дебюте в ВХЛ
Игорь Руденков (родился 5 марта 1995 года в Нижнем Новгороде) – российский хоккеист, нападающий. Выступает за подмосковный ХК “Витязь”.
“Малыши” красно-белых выросли
Московский “Спартак” подписал двух молодых игроков. На этот раз в ряды атаки красно-белых вошел Даниэль Усманов и 18-летний Егор Варюшкин.
В Москве появится новая команда МХЛ
Ряду игроков системы ЦСКА на днях были вручены заслуженные удостоверения мастеров спорта.
План предсезонной подготовки МХК “Динамо” Мск
Прошла еще одна неделя в МХЛ, а это значит, что пора собрать новую подборку новостей.
Новый тренер во Владивостоке, изменения в составе Запада и многое другое. Подводим итоги недели
раскрыть внутренние ресурсы
Мое знакомство с коучингом произошло во время работы в международных компаниях от простого сотрудника до руководителя.
Моя задача, найти то сильное, на что человек может опереться и достичь любой цели. Помочь изменить картинку мира через внутреннюю трансформацию.
Точно не помню, в какой момент я заразилась «хроническим оптимизмом», но он до сих пор помогает мне жить и видеть жизнь только в ярких красках.
Диплом о профессиональной переподготовке Московского института психоанализа с правом ведения профессиональной деятельности в сфере Нейрокоучинга и нейропсихологии
Удостоверение о повышении квалификации АНО Центр ДПО «Метафора» г. Москва, по дополнительной профессиональной программе «Метафорические карты в работе со сложными жизненными ситуациями»
Международный сертификат European Coaching Association
Сертификат участия в практическом авторском тренинге по когнитивному Нейрокоучингу. Институт Европейской Ассоциации Коучинга (ECA)
Сертификат АНО Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора» г. Москва по программе «Арифметическая модель завершенной и незавершенной сепарации от родителей. Исцеление травмы отношений»
Позвольте себе их увидеть,
«Все ответы находятся ВНУТРИ НАС.
Понять себя. Что я хочу. Что из этого я могу уже сейчас. И какие ресурсы мне необходимы.
Найти свою силу. За счет этого, добиваться успеха. На слабости нет времени.
Освободиться от общественного мнения. Начнете жить «свою жизнь» и реализовывать мечты.
И хочется и колется! Предлагаю «волшебный пендаль», чтобы выйти из замкнутого круга.
Найдете свой «остров безопасности», чтобы заряжаться энергией и смело погружаться в безумный мир.
Все есть, а счастья нет! Поймете, в чем заключается ваше счастье. Где его найти. А может вы его просто не увидели?
Научитесь себя хвалить. И в любой ситуации видеть возможности, а не угрозы.
Бизнес есть, движения нет! Найдете где «собака зарыта» и что с этим делать.
Перестанете наступать на одни и те же «грабли». Составите план действий с учетом сильных и слабых сторон, возможностей и угроз.
Сепарируетесь от родителей. Будете самостоятельно принимать решения.
Я родитель, проблемы с детьми. Кнут или пряник?
Попытаетесь принять утрату близкого человека, научитесь с этим жить.
Избавитесь от страха публичных выступлений.
Вернете себя к жизни с диагнозом онкология. Я смогла и вы сможете. Главное желание!
«Война и Мир». Обретете толерантность к неопределенности. Поймете, на что влияете, а что неподвластно.
Подробно обсудим, что для вас важно сейчас. Вы решите для себя, подхожу ли я вам как специалист. Иначе это бессмысленно потраченные вами деньги. Консультация проводится как в онлайн, так и в офлайн формате в удобное для вас время
коуч-сессия для онкопациентов
Пакеты услуг позволяют комплексно подойти к решению вашего запроса
2 коуч-сессии + сопровождение
Как же мне повезло, что у меня есть такой человек как Вы, Валерия. Благодаря вашим знаниям и желанием помочь, отвечая на ваши вопросы, начинаешь понимать себя, и самое главное ДЕЙСТВОВАТЬ. И если бы не Вы, Валерия, вряд-ли бы мне удалось справиться со своим горем. Спасибо вам огромное! Благополучия и процветания вам!
С Валерией встречались несколько раз в онлайне. С первой встречи сразу установился контакт. Она невероятно располагает к себе. Было очень комфортно говорить о личных темах. С каждой встречей уровень доверия у меня рос. Темы становились глубже. Проработка сильнее. Валерия всегда находила подход, выбирала разные методики работы. Было всегда интересно и легко. Я каждый раз ждала встречи вновь, потому что после каждой консультации становилось хорошо. Появлялось осознание, понимание причин, план действий и мотивация на эти действия. За время нашей работы в моей жизнь многое изменилось. И это точно благодаря Валерии. Валерия, я благодарю вас за работу. С вами так комфортно и хорошо! Я завидую тем, что еще не общался с вами. Их ждет удивительное путешествие в Самопознание и новая жизнь!
Я хочу отметить работу Валерии как глубокую, вдумчивую и очень структурированную. Прекрасное владение техниками, настроенность на клиента и результат. Коучинговые компетенции на высоте! Приятная атмосфера во время сессии располагают к доверительной и эффективной работе
Валерия, большое тебе спасибо за то волшебство, которое ты принесла в мою жизнь! Я не знаю, Как у тебя это получается, но в моменты, когда меня одолевают сомнения, страхи на пороге принятия каких — то решений, или когда я вообще не понимаю, что происходит в моей жизни и чего я хочу, я иду на консультацию к тебе, отключаю свой мозги просто отвечаю на Твои вопросы. И после нашего разговора всегда находится Правильное решение, понимаются истинные желания. И начинаешь действовать, и все получается, как надо! Благодарю тебя за это!
Валерия хочу поблагодарить за помощь,психологическую проработку того дерьма которое тянется из детства. Изначально не очень хотелось раскрываться,но вы так аккуратненько подобрались и подобрали нужные слова,что все полилось как из ручья. Стало намного легче!!!Порой нужно сжечь прошлое что бы идти дальше!!!
Добрый вечер, Валерия! Хочу поблагодарить вас за помощь в преодолении моих страхов и переживаний. По моим ощущениям я была как в «болоте» негативных мыслей и переживаний, из которого невозможно было выбраться. Был потерян вкус жизни, один день был похож на другой. Иногда я думала, «а ведь когда-то я умела быть счастливой, яркой, уверенной», такие мысли были в моей голове. Спасибо, что смогли помочь найти выход из этого состояния. Это действительно неоценимая помощь.
Хочу оставить отзыв. Хочется делиться с миром тем, что помогло мне. Валерия очень профессионально, чётко, но при этом бережно, под мой не простой запрос помогла найти важные ответы. Благодарю за очень своевременную и экспертную помощь!
Коуч и психолог, в чем разница?
Все просто, психолог работает с прошлым. Коуч меняет будущее в настоящем.
Я никогда не был(-а) на консультации у нейрокоуча, нужно ли мне как-то подготовиться?
Готовиться не нужно. Самое главное, чтобы вы действительно хотели решить свой запрос, он вас беспокоит. Чтобы ваша проблема действительно была важной.
А что если я не смогу раскрыться и все рассказать?
Именно поэтому я провожу первичную бесплатную консультацию, чтобы мы обговорили, сможем ли сотрудничать дальше. Иначе это бессмысленно потраченные вами деньги.
У меня нет конкретного запроса, но я чувствую, что мне нужна помощь
Мы сформулируем запрос вместе в предварительном общении или во время консультации. Если вы осознаете, что вам необходима помощь — это уже здорово.
Можно ли записать на консультацию друга/брата/знакомого/ребенка и т.д.?
Можно записать кого угодно, а в процессе беседы мы поймем, как мы будем работать. Первая консультация — это не сессия. Мы просто знакомимся и работаем над понимаем целей нашего будущего сотрудничества.
А встреча точно конфиденциальна?
Все что происходит между мной и вами на сессии является абсолютно конфиденциальной информацией. Только при таком подходе вы сможете раскрыться и полноценно проработать свой запрос.
Свяжитесь со мной удобным способом:
