Служба психологической поддержки
Служба психологической поддержки
Мы находимся по адресу: г. Пенза, ул. Чкалова 68, каб. 9-519 (учебный корпус № 9)
Контактный телефон: 66-64-06.
Режим работы: с 8.00 до 17.00, в пятницу с 8.00 до 15.45.
Психологическая служба в ПГУ действует с 2011 года. Оказывает профессиональную психологическую помощь студентам, сотрудникам и преподавателям ПГУ на бесплатной основе.
В своей работе сотрудники службы руководствуются принципами добровольности, анонимности и доброжелательности.
Психологи службы помогут Вам понять причины проблем и найти возможные способы их решения.
Основные формы работы службы психологической поддержки:
1. П СИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
2. П СИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ
3. П СИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ
6. К ОМНАТА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗГРУЗКИ
7. П СИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ «ИНСАЙТ»
8. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ИНОСТРАННЫМИ СТУДЕНТАМИ ПГУ
Дата создания: 23.01.2012 13:39Дата обновления: 08.04.2021 14:52
Называть свое имя не нужно — или можешь назваться вымышленным. Смеяться никто не будет, и трубку не бросят. И о проблемах твоих никому не расскажут: телефон доверия на то и анонимный, чтобы охранять от других тайны твоей жизни.
А главное, ты можешь услышать совет по твоей проблеме. Потому что человек, который с тобой разговаривает — профессиональный психолог, ведущая тренингов, начальник службы психологической поддержки Управления воспитательной и социальной работы вуза. Она эксперт в вопросах работы с молодежью и знает, с какими проблемами сталкиваются парни и девушки твоего возраста.
Лилия Кудинова, руководитель телефона доверия ПГУ: «Телефон доверия — это психологическая служба, куда может анонимно обратиться абсолютно любой человек, чтобы обсудить трудную жизненную ситуацию и получить ответ на любой свой вопрос. Так что если вы оказались в затруднении, если у вас стресс или депрессия — звоните. Мы знаем, что делать в разных случаях и постараемся помочь каждому».
Вот мнение ребят, которые уже когда-либо в жизни пользовались телефоном доверия.
Лиза Р.: «У меня была жуткая депрессия, вот просто жуткая. Знаете, как бывает: вроде все хорошо, и с учебой, и с друзьями, и с родителями, а жить не хочется. Даже и сама не знаю, как решилась позвонить. Просто было совсем уж отчаяние, нашла телефон в Интернете и набрала. Спасибо психологу, она долго со мной говорила. В итоге вытащили мы с ней меня из моей депрессии. Не знаю, как это работает, но оно работает».
Если телефон доверия помогает другим, значит, поможет и тебе. Конечно, экзамен за тебя психолог сдавать не пойдет и твоей девушке, с которой ты поссорился, писать не будет. Но зато психолог знает, как вести себя в той или иной ситуации. Так что не стесняйся, звони!
Телефон доверия ПГУ работает ежедневно, кроме субботы и воскресенья, с 12.00 до 19.00.
Студенты факультета педагогики, психологии и социальных наук Пензенского государственного университета оказывают психологическую помощь эвакуированным жителям Донбасса.
Пензенская область радушно приняла вынужденных переселенцев из ДНР и ЛНР. Пензенцы собирают для них гуманитарную помощь, помогают в решении бытовых вопросов, делают все, чтобы беженцы чувствовали себя комфортно. Многим из них непросто адаптироваться в новых условиях проживания: стресс от происходящих событий, переезд, тревога за будущее —переселенцы также нуждаются и в психологической поддержке.
Быстрее адаптироваться, социализироваться в новом коллективе школьникам из ДНР и ЛНР помогают студенты ведущего вуза региона. В их числе обучающиеся четвертого курса специальности «педагог-психолог» Юлия Краснова и Мария Половинкина.
Как нам рассказали девушки, их академическая группа из 16 человек сразу откликнулась на призыв помочь. Свою работу с детьми ребята начали в первых числах марта и продолжают по настоящее время. Студенты работают со школьниками 3-х, 5-х, 6-х и 9-х классов. В частности, Юлия и Мария оказывают помощь пятиклассникам. Студентки рассказали, что главная их цель как педагогов-психологов помочь ребятам быстрее адаптироваться, познакомиться с одноклассниками и как можно быстрее влиться в новый коллектив, став его неотъемлемой частью.
Встречи будущих психологов с подопечными проходят в формате классного часа три раза в неделю. Классные руководители беседуют со студентами, обращаясь с запросами:
«В нашей работе мы отталкиваемся от запросов учителей. Классный руководитель обозначает нам существующие проблемы. К примеру, кто-то из детей замкнутый, отказывается идти на контакт, не общается со сверстниками и так далее. Мы видим проблему и уже на основе этого строим дальнейшую работу: подбираем дидактические и воспитательные методы, подходы», — рассказывает Юлия Краснова.
Занятия проходят в классах в формате бесед, коммуникативных и дидактических игр, также детям показывают терапевтические мультфильмы. После просмотра ребята и студенты обсуждают просмотренную картину, делают выводы, делятся впечатлениями.
«Мы стараемся найти для каждого школьника то, что будет интересно именно ему, параллельно применяем психологические упражнения на адаптацию. Ребятам очень нравится игра «Правда или ложь». Суть состоит в том, что они рассказывают про себя реальные и вымышленные факты, нужно угадать, где правда, а где ложь. Через игру они узнают больше друг о друге», — поделилась тонкостями работы Мария Половинкина.
Подобранные методики помогают наладить взаимоотношения в классе, коммуникацию между детьми. Сопровождают работу и консультируют студентов опытные преподаватели Пензенского государственного университета, которые отмечают, что за два месяца работы наблюдаются положительные изменения, школьники с нетерпением ждут встреч с педагогами-психологами:
«Мы ведем школьников с 3 по 9 классы, соответственно у ребят разное когнитивное развитие и возрастные особенности. С младшими классами легче работать, чем со старшими, где школьники подросткового возраста. Ребята ждут встреч с нами, сами инициируют игры, выступают с предложениями. Микроклимат в классах наладился, они без стеснения общаются между собой. Это не может не радовать, мы видим плоды своей работы», — рассказала Юлия Краснова.
Юлия и Мария в 2022 году станут дипломированными бакалаврами и вскоре придут работать в образовательные учреждения. Они помогают вынужденным переселенцам Донбасса и развивают свои профессиональные компетенции.
Жизнь каждого человека сопровождают стрессовые ситуации, неприятности, из которых не все способны выйти с достоинством, спокойно решая проблемы. Неудачи, скандалы оставляют осадок и порой требуют морального восстановления.
Для этого организована Правительством столицы психологическая помощь в Москве. Врачи психологи не рекомендуют внутри скапливать обиды, тревоги и прочие душевные расстройства, это может спровоцировать разные заболевания и порой довольно серьезные.
Представление о психологической помощи
Помощь психолога осуществляется, чтобы помочь людям решить психологические проблемы и трудности. Это могут быть консультации индивидуальные или семейные, а также работа с группами лиц на:
Бесплатный психолог в Москве может пригласить своих пациентов на психопрофилактический – семинар, вебинар, лекцию.
Порядок получения очной психологической помощи
Психолог Москвы принимает по предварительной записи. Для этого не нужно идти в поликлинику за талончиком. Необходимо воспользоваться единым справочным телефоном, позвонить в Московскую службу психологической помощи –
На очном приеме, каждый обратившийся в индивидуальном порядке получит консультацию, можно прийти семейной парой, если возникли психологические проблемы в виде:
При возникновении подобных задач, пациенты могут записаться к психологу, чтобы получить:
Для столичных жителей разработаны правила приема на психологическую помощь, которые осуществляет Московская служба психологов.
Получение неотложной психологической помощи
Человек может быть в таком критическом моральном состоянии, что ситуацию можно сравнить с поражением организма инсультом или гипертоническим кризом. В данном случае больному грозит фатальный результат, если вовремя не обратиться к терапевту, а при расстроенном психоэмоциональном состоянии люди совершают самоубийство.
Не все могут взять в волю в кулак и пытаться самостоятельно сопротивляться с влиянием травматических событий. Психологам хорошо известно такое состояние человека, доведенного до крайности, поэтому и существует неотложная психологическая помощь.
Получить этот вид услуг можно по звонку со стационарного телефона на короткий номер – 051. Звонить можно в любое время дня и ночи. Для мобильных телефонов другой номер – +7 495 051.
Если обратиться к психологу в онлайн режиме то, прием будет проведен в чате. В ходе консультаций врач постарается:
Для связи с психологом в удаленном режиме нужно оставить заявку на портале Московской психологической службы, заполнить форму, указать свои контакты. Можно посетить форум и коллективно обсудить проблему под наблюдением врача.
Кому предоставляют бесплатную помощь психолога
Государственное бюджетное учреждение Московской психологической помощи оказывает безвозмездно услуги следующей категории граждан РФ:
Каждый клиент психиатра, если обращается к нему за бесплатной помощью должен предоставить доказательный документ, на каком основании или по какой причине находится в столице России.
Коротко о главном
Все другие категории жителей Москвы, которые не входят в перечень безвозмездной психологической помощи, составленного Департаментом труда и соцзащиты населения, опубликованного на сайте ., психолог Москвы тоже примет, но на общих основаниях. Любое оказание услуг данного направления выполняется на платной основе.
При первом обращении, вне зависимости от принадлежности к конкретной категории, все заполняют анкету.
Московская служба психологической помощи (МСПП
https://youtube.com/watch?v=PbArwGI4i0Y%3Ffeature%3Doembed
